2024智慧树网课答案 大学体育（中北大学） 最新完整智慧树知到满分章节测试答案

第一章 单元测试

1、 问题:体育是健康中国的重要组成部分。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

2、 问题:作为实现中华民族伟大复兴的生力军，当代中国青年是否具备强健体魄、坚韧意志，直接关系着我们能否担当起中华民族复兴大任，直接关系着民族复兴进程能否顺利推进。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

3、 问题:体育对高校人才培养最核心的贡献是促进身体健康。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用，对心理素质的发展没有明显的作用。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

5、 问题:以身体自身为目标，通过体育运动进行的身体发展与塑造，如技能、体能、体质、体型等，为个人身体。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

6、 问题:体育运动何为发问的核心在于进行体育运动的志向而不是体育运动的功能益处。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

7、 问题:个体身体是国家身体的基础。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

8、 问题:开放性软组织运动损伤伤口与外界相通，不正确的处理原则是（ ）
选项：
A:止血
B:热敷
C:处理伤口
D:预防感染
答案: 【
热敷
】

9、 问题:为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，我们应遵循（ ）等原则
选项：
A:大运动量原则
B:对抗性原则
C:循序渐进原则
D:从实际出发的原则
答案: 【
循序渐进原则
从实际出发的原则
】

10、 问题:运动处方的要素是（ ）
选项：
A:运动时间
B:运动强度
C:运动方式
D:运动频率
答案: 【
运动时间
运动强度
运动方式
运动频率
】

第二章 单元测试

1、 问题:

体育活动的目标是促进健康。（ ）

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

2、 问题:

体育运动通过发展人的认知能力、完善人的性格、气质及增强人的意志品质来发挥健康心理的作用。（ ）

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

3、 问题:

国民的身体素质是国民素质的重要组成方面,是世界公认的社会进步的重要标志。（ ）

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:一种行为重复21天就会变为习惯，而90天的重复会形成稳定的习惯。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

5、 问题:饭后半小时可参与高强度运动，比如足球、篮球等对抗类运动。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

6、 问题:膳食纤维类食物因为比重小、体积大，需要较长时间来消化，使人容易产生饱腹感，还可以帮助平衡血糖。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

7、 问题:富含蛋白质的食物，不仅会抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，避免赘肉的产生。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

8、 问题:迟发性肌肉酸痛，是因为运动过量之后肌肉纤维产生撕裂而有发炎现象。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

9、 问题:健康的条件下，想要在学业成绩竞争中，或在人才竞争中脱颖而出，在方法上提高身体力是你不容忽视的关键问题。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

10、 问题:运动生理学中把运动过程中人体机能变化的整个过程划分为五个阶段：（ ）
选项：
A:运动前的赛前状状态
B:运动刚开始的进入工作状态。.
C:运动过程中的稳定状态.
D:临近运动结束时的疲劳.
E:运动结束后的恢复
答案: 【
运动前的赛前状状态
运动刚开始的进入工作状态。.
运动过程中的稳定状态.
临近运动结束时的疲劳.
运动结束后的恢复
】

11、 问题:中北大学体育课程的目标，从知识传授、能力培养、价值引领出发，制定了（ ）
选项：
A:认知目标
B:行为目标
C:技能目标
D:精神目标
答案: 【
认知目标
行为目标
技能目标
精神目标
】

第三章 单元测试

1、 问题:网球正手击球时，以肘关节为中心，向左肩完成随挥。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】