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本课程起止时间为:2021-09-06到2022-01-10
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第四章 积极的认知 《积极的认知》单元测试

1、 问题:乐观并非越多越好,悲观也不是一无是处。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

2、 问题:理性-情绪疗法不仅仅希望用所谓的“正面思考”或积极想法来代替负面思考,不是一种盲目的乐观。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

3、 问题:理性-情绪疗法反对绝对的“应该”和“必须”以及“非好即坏”的二分法。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

4、 问题:在理性-情绪疗法中,“理性”的对立面是“感性”。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

5、 问题:理性-情绪疗法中的“理性”是希望人们没有热情、克己或缺乏情感。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

第八章 积极的共鸣 《积极的人际互动》单元测试

1、 问题:下列非言语性表达有助于积极性共鸣的产生的有
选项:
A:你与另一个人之间频繁地微笑示意
B:两个人彼此间使用友好的手势
C:身体靠近
D:彼此点头向对方表达肯定与认同
答案: 【你与另一个人之间频繁地微笑示意;
两个人彼此间使用友好的手势;
身体靠近;
彼此点头向对方表达肯定与认同

2、 问题:两人之间具有共同的积极情绪即为积极性共鸣。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

3、 问题:当人处在一个充满评价、竞争、批判或指责的环境中,将很难产生积极性共鸣。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

4、 问题:积极被动的回应风格是当他人分享好事时,虽然我们在言语上表达了肯定的意思,但态度上却显得冷漠敷衍。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:消极主动的回应风格是当他人分享好事时,我们虽然表现出一种非常关心、关注的态度,但在语言上显露出打击对方的意味,情绪上传递出消极的信号。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

第十一章 幸福的科学 《幸福的科学》单元测试

1、 问题:享乐主义型总是寻找快乐,逃避痛苦,盲目地满足欲望而不顾虑可能产生的消极后果。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

2、 问题:幸福型能够平衡当下的快乐和未来的意义,不仅享受当下的乐趣,也在追寻有意义的目标。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

3、 问题:同一种行为,以不同的心态或动机去做,就会进入不同的幸福的汉堡模型象限。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

4、 问题:我们可以从那些有利益的事情里,提升自己发现获得乐趣的能力;从那些有乐趣的事情里,提升自我标准要求,使之产生利益。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:在幸福的五个要素(PERMA)中,每个要素都能促进幸福,但没有一种可以单独定义幸福。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:如果我们在生活中不自觉地去追求PERMA,就会有更多的幸福体验。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:与金钱本身相比,人对待金钱的态度及其用途对幸福感有更大的影响。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

第七章 积极的发展 《积极的发展》单元测试

1、 问题:下面符合结构化活动特征的有
选项:
A:目的明确
B:不具备挑战性与难度
C:任务清晰
D:反馈及时
答案: 【目的明确;
任务清晰;
反馈及时

2、 问题:成人的责任不应该只是定位于帮助青少年修补已出现的问题,应该也把目光投向青少年身上含苞待放的美德。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

3、 问题:我们越是创造出机会让青少年使用其积极品质,其积极品质就越会在运用过程中得以增强。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

4、 问题:当青少年参与具备自主性与结构化特征的活动时,更可能主动运用其积极品质。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

5、 问题:当教师给予学生肯定反馈时,要指出哪里是值得肯定的;当学生没能很好地回答问题时,老师的反馈里应该指明改进的方向。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:与控制型或放任型教师相比,自主支持型的教师创造的课堂环境更具备结构化和自主性的特征。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

7、 问题:在自主支持型的教师的课堂上,教师无需向学生提出清晰的规范。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

8、 问题:家长在对孩子的行为进行调节与监督时,要让子女理解为什么会提出某些要求。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

第一章 积极心理学入门 《积极心理学入门》单元测试

1、 问题:积极心理学希望出现怎样的社会制度?
选项:
A:零和模型
B:双赢模型
C:输赢关系
D:没有关系
答案: 【双赢模型

2、 问题:个体存在的乐趣分为哪几个层次?
选项:
A:舒适的生活
B:充分发挥潜能的生活
C:超越别人的胜利
D:有意义的生活
答案: 【舒适的生活;
充分发挥潜能的生活;
有意义的生活

3、 问题:积极心理学更关心如何把-10分的心灵修复回0分。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

4、 问题:积极心理学意味着只关注事物积极的一面。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

5、 问题:积极心理学只是抽象的思辨,没有科学严谨的实证研究的支持。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

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