2020 形体训练(华南农业大学)1452096550 最新满分章节测试答案

本答案对应课程为:点我自动跳转查看
本课程起止时间为:2020-03-02到2020-07-13
本篇答案更新状态:已完结

第一周 单元测试一

1、 问题:形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习，达到增进健康、增强体质、塑造体型、缓解压力，娱乐身心的一项健身运动。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

3、 问题:形体训练课程包括以下基本内容：有氧健身操、 健身街舞、有氧舞蹈、力量素质练习
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
分析：【形体训练课程包括有氧健身操、有氧舞蹈和力量素质练习。】

4、 问题:形体训练具有健身、健美、健心、娱乐的作用。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
分析：【形体训练具有健身、健美、健心的作用。】

5、 问题: 形体训练具有以下特点：A. 以创造性动作为基础的节奏性运动B. 全面性和针对性C. 优美性和艺术性D. 丰富性和普及性E. 实用性和价值性
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
分析：【形体训练具有以下特点：A. 以自然性动作为基础的节奏性运动B. 全面性和针对性C. 优美性和艺术性D. 丰富性和普及性E. 实用性和价值性。】

6、 问题:形体训练时可以佩戴饰物。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
分析：【形体训练时不可以佩戴饰物，以免发生伤害事故。】

7、 问题: 形体是指（ ）的外在表现。
答案: 【人体结构】
分析：【人体结构】

8、 问题:形体训练具有健身、健美、（ ）的作用。
答案: 【健心】
分析：【形体训练包括健身、健美、健心三大作用。】

9、 问题:形体训练开始前必须做好（ ）。
答案: 【(以下答案任选其一都对)准备活动;
准备运动】
分析：【准备活动或准备运动】

10、 问题:形体训练结束后必须做好（ ）。
答案: 【放松运动】
分析：【放松运动】

第三周 单元测试二

1、 问题:健美操融体操、（ ）、音乐于一体。‍
选项：
A:武术
B:舞蹈
C:艺术
D:技术
答案: 【舞蹈】

2、 问题:健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过（ ）表现出来。
选项：
A:力度
B:表现力
C:音乐
D:技术动作
答案: 【音乐】

3、 问题:健美操的基本技术主要有落地、（ ）、半蹲和身体控制技术。
选项：
A:速度
B:缓冲
C:力度
D:弹动
答案: 【弹动】

4、 问题:健美操手型中的“分掌”，五指要（ ）伸直张开。
选项：
A:用力
B:放松
C:随意
D:自然
答案: 【用力 】

5、 问题:健身健美操属于
选项：
A:有氧运动
B:极限运动
C:水中运动
D:无氧运动
答案: 【有氧运动 】

6、 问题:有氧健美操基本步伐根据冲击力分为几类？
选项：
A:2类
B:3类
C:4类
D:5类
答案: 【3类】

7、 问题:做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的？
选项：
A:脚尖自然外开
B:膝关节向着脚尖的方向弯屈
C:臀部垂直向下
D:膝关节弯曲幅度不可超过脚尖
答案: 【臀部垂直向下】

8、 问题:健美操运动分为