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本课程起止时间为:2020-02-27到2020-07-04
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第一周 第一周测验

1、 问题:舒伯的生伯彩虹图以一个个体为例描绘生涯，以下对生涯彩虹图的解读，有误的是：（   ）（单选）
选项：
A:生涯长度指的是生命从开始到结束的跨度。图中纵座标和弧度以代表生命的阶段和年龄，舒伯把人的一生分为五个阶段。
B:生涯宽度，指的是不同生命角色之间的跨度。图中各模块彩虹代表不同的角色，生涯的角色越多越好。
C:生涯厚度，指的是个体在不同生命角色上投入的深度。各个弧形颜色的厚薄，代表的是个体某一个阶段，在某一个角色上的精力和关注度的分配。
D:人生的角色越多，生涯越丰富；每个阶段都有相应的任务，对每个角色的投入时间和精力是不同的。每一个生涯阶段都是为下一阶段做准备。
答案: 【生涯宽度，指的是不同生命角色之间的跨度。图中各模块彩虹代表不同的角色，生涯的角色越多越好。】

2、 问题:从学科领域角度，一个学化学专业的同学从事环境工程相关工作，是从转换到（   ） 
选项：
A:从工程技术领域转换到自然科学领域
B:从自然科学领域转换到社会科学领域
C:从自然科学领域转换到工程技术领域
D:从工程技术领域转换到社会科学领域
答案: 【从自然科学领域转换到工程技术领域】

3、 问题:自我认知的四维模型不包括：（   ）
选项：
A:兴趣
B:能力
C:个性
D:自我概念
答案: 【自我概念】

4、 问题:生涯九宫格是指生涯发展的九个方面，对大学生来说，哪些是最基本的层面？(   )
选项：
A:个人情感、身心健康、休闲娱乐
B:学习进修、职业准备、人际交往
C:学习进修、身心健康、职业准备 
D:财务管理、家庭生活、服务社会
答案: 【学习进修、职业准备、人际交往】

5、 问题:从学科领域角度，一个学化学专业的同学从事环境工程相关工作，是从转换到（   ）
选项：
A:从工程技术领域转换到自然科学领域
B:从自然科学领域转换到社会科学领域
C:从自然科学领域转换到工程技术领域
D:从工程技术领域转换到社会科学领域
答案: 【从自然科学领域转换到工程技术领域】

6、 问题:四维模型中哪一个维度探讨的是内心的需要？（   ）
选项：
A:兴趣
B:能力
C:个性
D:动力
答案: 【动力】

7、 问题:什么是大学生涯规划，下列表述哪项是错误的
选项：
A:大学生涯规划是职业生涯规划的基础
B:大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活
C:大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力，合理安排大学学习与生活
D:大学生涯规划是生涯规划中阶段化而来的，为职业生涯规划做准备
答案: 【大学生涯规划是职业生涯规划的基础】

8、 问题:大学生规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。在制定大学生涯目标时遵循一定的原则。以下原则错误的是
选项：
A:目标要符合社会的需要，有需要才有市场，才有位置
B:目标要符合自身特点，以自己的性格、兴趣、能力等为依据，并考虑现实条件
C:目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会
D:目标要高远，但不能好高骛远，要有利于自身才能发挥
答案: 【目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会】

9、 问题:职业生涯发展的长期目标所覆盖的时间是
选项：
A:两年以上十年以下
B:一年以上十年以下
C:一年以内
D:十年左右
答案: 【十年左右】

10、 问题:大学生活中，应如何培养良好的生活习惯，下列表述不正确的是
选项：
A:生活作息随心所欲
B:远离吸烟、熏酒、沉溺于电子游戏等不良生活习惯
C:合理的营养供应和养成良好的饮食习惯
D:适当的体验锻炼和文娱活动
答案: 【生活作息随心所欲】

11、 问题:本门课程中所指的“三涯”分别指的是（   ）【多选】
选项：
A:生涯
B:职业生涯
C:婚姻生涯
D:学习生涯
答案: 【生涯;
职业生涯;
学习生涯】

12、 问题:以下关于“大学生职业生涯规划”的描述正确的有：（   ）
选项：
A:大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。
B:包括大学期间的学涯规划和职涯规划；
C:大学生处于职业准备期，要为未来的就业和事业发展作好准备；
D:大学生职业生涯规划不能仅仅考虑职业的需求。
答案: 【大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。;
包括大学期间的学涯规划和职涯规划；;
大学生处于职业准备期，要为未来的就业和事业发展作好准备；;
大学生职业生涯规划不能仅仅考虑职业的需求。】

13、 问题:大学生的学业发展路径主要有：（    ）【多选】
选项：
A:学术型 
B:活动型 
C:技术型
D:综合型
答案: 【学术型 ;
技术型;
综合型】

14、 问题:职业生涯规划的影响要素有
选项：
A:国家、区域的政治、经济、文化环境
B:目标行业前景和企业组织环境
C:个人的职业兴趣、职业能力和职业价值观
D:以上均不对
答案: 【国家、区域的政治、经济、文化环境;
目标行业前景和企业组织环境;
个人的职业兴趣、职业能力和职业价值观】

15、 问题:进行生涯规划的五大要素为：知己、（）（）（）（）
选项：
A:知彼
B:决策
C:计划
D:行动
答案: 【知彼;
决策;
计划;
行动】

16、 问题:影响生涯规划的外在因素包括
选项：
A:就业机会的多寡
B:经济景气的兴衰
C:职业结构的变迁
D:家长的意愿
答案: 【就业机会的多寡;
经济景气的兴衰;
职业结构的变迁】

17、 问题:大学生要学会为人处世，建立良好的人际关系。下列哪一项是大学生应该有的为人处世方式

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