2021 大学体育与健康生活(江西财经大学)1463131445 最新满分章节测试答案

本答案对应课程为:点我自动跳转查看
本课程起止时间为:2021-03-01到2021-06-18
本篇答案更新状态:已完结

第三章 常见损伤与预防

1、 问题:运动损伤的本质原因（）。
选项：
A:劳累
B:装备不佳
C:机体应力失衡
D:高难动作
答案: 【机体应力失衡】

2、 问题:冬日降低运动损伤较好的最基础保证是（）。
选项：
A:跑步
B:做操
C:拉伸
D:保暖
答案: 【保暖】

3、 问题:现代大多数人容易产生机体劳损的最主要原因（）。
选项：
A:身体活动方式的异化
B:减肥
C:喝茶
D:不正确的锻炼
答案: 【身体活动方式的异化】

4、 问题:踝关节比较健康的外观是（）。
选项：
A:轮廓锐利鲜明
B:粗大
C:青筋凸显
D:圆柱形
答案: 【轮廓锐利鲜明】

5、 问题:膝关节前侧的单骨叫做（）。
选项：
A:骰骨
B:髌骨
C:股骨
D:籽骨
答案: 【髌骨】

6、 问题:大腿后群肌肉拉伤，镇痛方式较好的是（）。
选项：
A:冰敷
B:揉搓
C:走动
D:按压
答案: 【冰敷】

7、 问题:肘关节不能做的动作是（）。
选项：
A:前屈
B:后伸
C:侧屈
D:旋转
答案: 【侧屈】

8、 问题:大腿后侧拉伤极易发生在（）。
选项：
A:高速跑
B:慢跑
C:练太极
D:静坐
答案: 【高速跑】

9、 问题:对大腿后侧肌的放松手法有（）。
选项：
A:拨法
B:揉法
C:点法
D:搓法
答案: 【拨法;
揉法;
点法;
搓法】

10、 问题:肌肉痉挛的处理方式（）。
选项：
A:拉伸
B:补充电解质
C:冰敷
D:压迫
答案: 【拉伸;
补充电解质】

11、 问题:半月板损伤的主要原因（）。
选项：
A:扭转
B:垂直冲击
C:跪坐
D:外八字行走
答案: 【扭转;
垂直冲击】

12、 问题:膝关节半月板损坏可能会出现（）。
选项：
A:绞索感
B:异响
C:撕裂感
D:疼痛
答案: 【绞索感;
异响;
撕裂感;
疼痛】

13、 问题:肌肉痉挛的处理方式（）。
选项：
A:拉伸
B:补充电解质
C:冰敷
D:压迫
答案: 【拉伸;
补充电解质】

14、 问题:肘关节包括的骨骼（）。
选项：
A:腓骨
B:尺骨
C:桡骨
D:肱骨
答案: 【尺骨;
桡骨;
肱骨】

15、 问题:运动损伤的预防比康复更为重要。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

16、 问题:准备活动时，静态拉伸在动态拉伸之后。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

17、 问题:扭伤后要一直不活动，这样能够促进恢复。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

18、 问题:踝关节扭伤很多发生在不平整的地面上。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

19、 问题:骑自行车对膝关节有益无害。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

20、 问题:腘绳肌的作用是屈膝和（）。
答案: 【伸髋】

21、 问题:高速跑腿部的 （       ）阶段易发生腘绳肌拉伤。
答案: 【蹬摆转换】

22、 问题:膝关节中（ ）骨是重要的力学调节器。
答案: 【髌骨】

23、 问题:运动时若出现脚踝扭伤征兆，身体顺势（      ）能够降低伤害。
答案: 【倒下】

24、 问题:肌肉损伤和韧带损伤都属于（        ）。
答案: 【软组织损伤】

第四章 日常生活与急救

1、 问题:心肺复苏中胸外按压的部位为（）。
选项：
A:双乳头之间胸骨正中部
B:心尖部
C:胸骨中段
D:胸骨左缘第五肋间
答案: 【双乳头之间胸骨正中部】

2、 问题:现场心肺复苏包括C 、A、B三个步骤，其中A是（）。
选项：
A:开放气道
B:人工循环