2022 健美操(莆田学院)1467321445 最新满分章节测试答案

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本课程起止时间为:2022-03-14到2022-07-03
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第一章健美操概述健美操概述单元测验

1、问题:健身健美操发展中最具代表性的人物是：(   )
选项：
A:简·方达
B:奥黛丽·赫本
C:库帕博士
D:马华
答案: 【简·方达    】

2、问题:有氧运动是指？(   )
选项：
A:长时间大强度的运动
B:长时间中低强度的运动
C:短时间大强度的运动
D:短时间中强度的运动
答案: 【长时间中低强度的运动  】

3、问题:健身健美操的灵魂是：( )
选项：
A:动作
B:表现力
C: 音乐
D:弹动
答案: 【音乐】

4、问题:根据不同的目的和任务，健美操可分为（）和（）两大类。
选项：
A:健身健美操和竞技健美操
B:一般健美操和竞技健美操
C:健身健美操和表演健美操
D:表演健美操和竞技健美操
答案: 【健身健美操和竞技健美操】

5、问题:健身健美操属于(   )。
选项：
A:有氧运动
B:无氧运动
C:极限运动
D:竞技运动
答案: 【有氧运动   】

1、问题:健身健美操运动主要影响练习者（）系统的功能。
选项：
A:心肺
B:神经
C:呼吸
D:消化
答案: 【心肺】

2、问题:健身健美操不包括（）。
选项：
A:拉丁操
B:竞技健美操
C:搏击操
D:民族健身操
答案: 【竞技健美操】

3、问题:拉丁操自由随意，热情奔放，节奏明显。它的锻炼侧重点在于腰和（）。
选项：
A:肩部
B:胸部
C:髋部
D:腿部
答案: 【髋部】

4、问题:我们在进行健美操练习时，要着力体会健美操的哪一个环节，从而使动作更富有节奏性？（）
选项：
A:屈伸
B:跳跃

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