2020 体育保健学(宝鸡文理学院) 最新满分章节测试答案

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本课程起止时间为:2020-02-24到2020-06-15
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第四周 医务监督 医务监督这一单元的5道单选题

1、 问题:关于人体脊柱和生理弯曲的叙述不正确的是
选项：
A:人体脊柱的四个生理弯曲分别为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲 
B:颈曲和腰曲后凸，胸曲和骶曲前凸
C:胸段后弯程度加大似驼峰称为驼背
D:腰弯大于5厘米，形似马鞍称为鞍背
答案: 【颈曲和腰曲后凸，胸曲和骶曲前凸】

2、 问题:下面关于心脏的叙述不正确的是
选项：
A:心脏杂音分为生理性杂音和病理性杂音
B:生理性肥大的心脏表面，单位体积内毛细血管的数目增加
C:生理性肥大的心脏，表现为运动员耐受缺氧能力强，心肌张力好，无心功能不全的症状，为中等度的增大
D:病理性肥大的心脏，表现为激烈运动后心脏缩小
答案: 【病理性肥大的心脏，表现为激烈运动后心脏缩小】

3、 问题:关于运动性疲劳的叙述不正确的一项是
选项：
A:运动性疲劳的具体机制已经非常清楚，可以通过一些指标来确切判断是否出现了运动性疲劳
B:运动后心率恢复时间延长，如果排除其他原因，可以表明机体出现了运动性疲劳
C:不同类别的运动形式机体的消耗不同，产生运动性疲劳的原因和机理也不相同
D:运动性疲劳的消除有很多方法，其中运动后的肌肉放松和肌腱拉伸就是一种非常积极的放松方法
答案: 【运动性疲劳的具体机制已经非常清楚，可以通过一些指标来确切判断是否出现了运动性疲劳】

4、 问题:在所有的兴奋剂中，运动员群体中使用最广泛的一类兴奋剂是
选项：
A:雄性/合成类固醇
B:麻醉镇痛剂
C:利尿剂
D:刺激剂
答案: 【雄性/合成类固醇】

5、 问题:关于人工月经周期的叙述错误的是
选项：
A:调整人工月经周期常采用口服或注射激素类药物的方法
B:常用方法有推迟法和提前法，最常应用的是提前法
C:推迟法就是每天服用药物，到比赛以后停药，使月经推迟到来的方法
D:人工月经周期法不会给女子的机体造成伤害，可以经常采用
答案: 【人工月经周期法不会给女子的机体造成伤害，可以经常采用】

第四周 医务监督 医务监督这一单元的5道判断题

1、 问题:胸廓横径与前后径之比为1左右时，一般称为正常胸。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

2、 问题:两足靠拢时，两膝间隙若超过37.5px称为“O”形腿。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

3、 问题:基础心率也称为晨脉，大负荷运动后，若晨脉增加12次/分以上，且连续几天没有下降，表明可能因为过度训练导致机体出现过度疲劳。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

4、 问题:只有使运动员产生兴奋、刺激或使体力增强作用的药物才被称为兴奋剂。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

5、 问题:按不同级别进行比赛的运动项目，运动员常在赛前通过快速降低体重，来参加较低级别的比赛。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

【作业】第四周 医务监督 医务监督这一单元的讨论题

1、 问题:对兴奋剂是否有了解？对于目前体育界偶尔出现的运动员使用兴奋剂事件，谈谈你的看法？
评分规则: 【 能够答出不仅仅是起兴奋作用的药物才是兴奋剂，只要有提高成绩作用的任何药物、所有手段以及生理物质都是兴奋剂。某些运动员为了比赛取得好成绩，会使用一些兴奋剂，当然这是违背体育道德公平精神的行为，应该给予制止和相应的惩罚。但同时应该清醒地认识到，某些运动员为了追求好成绩，同时随着科技和医学的发展，兴奋剂的使用还不会绝迹，兴奋剂的检测仍然是任重道远。发帖和跟帖在10贴以上可以得满分20分。有发帖和跟帖但不超过10贴，最高得15分。
】

第二周 不同人群的体育卫生 不同人群的体育卫生这一单元的5道单选题

1、 问题:关于儿童时期运动系统的发育特点，下面哪一项不正确
选项：
A:骨骼较柔软，韧性好，不易骨折，但硬度小，坚固性差，容易发生弯曲和变形
B:关节的伸展性及活动范围均大于成人，灵活性好
C:大肌群和小肌群发育时间基本同步，因此可以做一些精细的动作
D:关节的伸展性及活动范围均大于成人，灵活性好，但牢固性和稳定性不及成人
答案: 【大肌群和小肌群发育时间基本同步，因此可以做一些精细的动作】

2、 问题:关于儿童时期适当的体育锻炼对身体各系统的影响，下面哪一项不正确
选项：
A:适当的体育锻炼可促使心肌发达，心室壁增厚，心脏体积增大，搏血能力增强
B:体育锻炼可以增加骨骼组织的血液供应，从而促进造骨过程，促进骨组织的生长
C:体育锻炼可以刺激儿童少年的神经系统，使它的兴奋和抑制过程增强，但对神经活动的平衡性与灵活性没有促进作用
D:体育锻炼可以使呼吸肌发达、胸廓扩大、呼吸深度增大、肺通气量和肺活量都会得到增强
答案: 【体育锻炼可以刺激儿童少年的神经系统，使它的兴奋和抑制过程增强，但对神经活动的平衡性与灵活性没有促进作用】

3、 问题:女性身体发育后的身体特点，下面的叙述哪一项不正确
选项：
A:女子的肩胸部窄，上臂肌肉力量较弱
B:女子的躯干相对较长，下肢相对短，重心低
C:女子大腿围较大，步幅小，髋部较宽
D:女子身体的脂肪占体重的比值一般较男性小
答案: 【女子身体的脂肪占体重的比值一般较男性小】

4、 问题:运动员退役后的保健和锻炼要求哪一项不正确
选项：
A:多年大运动量的训练，表现为身体相对酸性的内环境状态以及多年有规律的生活作息制度突然被打破，有时会出现停训综合症
B:退役是一种正常的新老交替，应积极的做好心理适应
C:退役后应尽快适应新的工作和生活，同时将原来的好作风在新的岗位上继续发扬
D:长期的训练和比赛中难免会出现一些运动性伤病，退役后应完全停止体育锻炼，对身体做全面的健康检查，然后在医师指导下进行积极的康复治疗
答案: 【长期的训练和比赛中难免会出现一些运动性伤病，退役后应完全停止体育锻炼，对身体做全面的健康检查，然后在医师指导下进行积极的康复治疗】

5、 问题:关于老年人的体育锻炼不正确的是哪一项
选项：
A:老年人体育锻炼可用220-年龄数直接计算出运动的靶心率
B:老年人体育锻炼要遵守体育锻炼的一般原则
C:老年人体育锻炼前要进行必要的体格检查，根据体检结果制定运动处方
D:老年人从事体育锻炼，当有其他疾病或感觉过度疲劳时，要暂停锻炼
答案: 【老年人体育锻炼可用220-年龄数直接计算出运动的靶心率】

第二周 不同人群的体育卫生 不同人群的体育卫生这一单元的5道判断题

1、 问题:儿童时期在进行体育教学和训练中，应注意养成站、立、跑、跳的正确姿势。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:对儿童要多采取直观和示范性教学，用简单、形象的语言讲解，体育活动的内容和形式要生动活泼和多样化。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

3、 问题:对于儿童青少年的训练，为了早出成绩快出成绩，应该尽量提前专项训练的年龄。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

4、 问题:女性皮下脂肪较厚，肌肉中慢肌纤维的比例高于男性，有利于长距离运动，但速度较男性慢。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

5、 问题:老年人体育锻炼能延缓脑动脉的硬化过程，减轻和延缓脑萎缩，同时刺激大脑皮层神经活动的强度、均衡性和灵活性，提高机体对外界环境的适应能力。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

第五周 运动性病症 运动性病症这一单元的5道判断题

1、 问题:运动性腹痛最常见的原因是呼吸缺乏节奏，导致呼吸肌疲劳和痉挛。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:循序渐进地增加运动负荷，速度的合理分配是预防运动性腹痛发生的很重要措施。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

3、 问题:运动性贫血一般是因为形成血红蛋白合成的成分缺乏、导致血红蛋白的合成减少。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

4、 问题:日常生活中的补液一般是以口渴做为补液的指征。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

5、 问题:一旦出现中暑应立刻停止活动，转移到阴凉通风处静卧，抬高下肢15-750px，去除多余或紧身衣物。
选项：
A:正确
B:错误