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本课程起止时间为:2021-09-18到2021-12-18
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第一章 校园健身操舞的认知与意识培养 单元测验1

1、 问题:健身操舞是利用健身操的操化动作与舞蹈艺术化呈现相融合,关键点在于(   )的有机结合。
选项:
A:操化与舞化  
B:难度与技术  
C:力量与柔韧  
D:审美与实用
答案: 【操化与舞化  

2、 问题:校园健身操舞是以“操”为特色、结合“舞”的表现形式,以音乐为载体的集(   )于一体的校园健身运动。
选项:
A:A、健身、健心  
B:B、健美、益智  
C:C、健身、健心、健美、塑形  
D:D、健身、健心、健美、益智
答案: 【D、健身、健心、健美、益智

3、 问题:校园健身操舞的美育价值主要体现在(   )?
选项:
A:A、美身的价值  
B:B、美心的价值  
C:C、以上均是  
D:D、以上均不是
答案: 【C、以上均是  

第二章 校园健身操舞的形态训练 单元测试2

1、 问题:把上练习是身体形态练习的基础。同学如果能过熟练掌握把上训练内容,在训练中提高身体的灵活性和稳定性,就能更快掌握校园健身操舞学习中应建立的(   )。
选项:
A:A、操化动作  
B:B、形态气质  
C:C、优美的形态气质和舞蹈感觉 
D:D、舞蹈感觉
答案: 【C、优美的形态气质和舞蹈感觉 

2、 问题:校园健身操舞形态训练包括(   )。
选项:
A:A、把杆训练  
B:B、把下形态练习组合 
C:C、把杆训练与把下形态练习组合  
D:D、地面练习
答案: 【C、把杆训练与把下形态练习组合  

3、 问题:在节奏与气息练习中,动作与音乐配合的视觉感至关重要,每个动作都离不开身体动作的呼吸。在课程中,我们学习了(   )的运用方法。
选项:
A:A、重要节奏  
B:B、一般节奏与特殊节奏  
C:C、普通节奏  
D:D、身体节奏
答案: 【B、一般节奏与特殊节奏  

第三章 校园轻器械健身操舞实操技能类成套动作 单元测验3

1、 问题:健身带的握法为(   )并握住健身带,一般握带略宽于肩,也可根据自身条件来控制带的宽度。
选项:
A:A、四指并拢,大拇指分开  
B:B、四指并拢   
C:C、大拇指分开  
D:D、四指分开
答案: 【A、四指并拢,大拇指分开  

2、 问题:健身带练习中,尽量不要靠近脸部,特别是眼睛附近,(   )。
选项:
A:A、阻止受伤  
B:B、预防受伤  
C:C、无脸部周围动作  
D:D、无眼部周围动作
答案: 【B、预防受伤  

3、 问题:健身带操练习中,注意(   )。
选项:
A:A、保持良好的身体姿态 
B:B、协调肌肉用力  
C:C、以上均是  
D:D、以上均不是
答案: 【C、以上均是  

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